2021-07-19

昨日の夜はたくさん寝ることができて、少し身体が楽になってきました。 50代ともなりますと、身体のあちこちに不具合が出やすくなりますから、無理は禁物ですね。 焦っていろいろなことをしようとするのではなく、毎日少しずつ無理のない体...